Kitchari (1) Tridosha

KITCHARI TRIDOSHA Equilíbrio em forma de refeição. O que nutre a terra, nutre você. O Kitchari é um preparo tradicional da culinária ayurvédica, conhecido por sua simplicidade e harmonia entre grãos, leguminosas e especiarias. A versão Tridosha foi pensada para ser versátil e equilibrada, podendo ser incluída na rotina em diferentes momentos. Arroz basmati e lentilha rosa formam uma base leve e…