Taila Veda
|
← BibliotecaLepa

Receitas

Receitas ayurvédicas de beleza.

Máscaras capilares e faciais para fazer em casa, com o que existe na cozinha. O Ayurveda começa na despensa muito antes de chegar ao frasco.

Máscaras capilares
vata · kapha

Óleo pré-lavagem com brahmi

Aqueça o óleo entre as mãos, aplique da raiz às pontas e deixe agir uma hora antes de lavar.

pitta

Pasta de amla e água morna

Uma colher de amla em pó, água morna até virar pasta, vinte minutos no couro cabeludo.

todos

Máscara de hibisco e coco

Hibisco em pó com óleo de coco derretido, brilho e maciez sem pesar.

Máscaras faciais
kapha

Cúrcuma e babosa para radiância

Uma pitada de cúrcuma, uma colher de gel de babosa. Dez minutos, sem esfregar.

pitta · kapha

Argila verde com neem

Para pele congestionada. Retirar antes de secar completamente.

vata

Leite vegetal, tâmara e açafrão

O ubtan mais antigo que conheço: nutre sem tirar o manto da pele.